Хеннелора
Каждый человек неповторим. С уникальной личностью, внешностью и характером. И надо принять себя такими какие мы есть со всеми недостатками и положительными чертами. Но если все то, что мы принимаем в себе и считаем хорошим у нас хорошо, то с недостатками сложнее. Особенно с теми, которые мы не можем быстро изменить. И тогда в нас проявляется самоедство. Самокритичность заставляет нас гонять по кругу негативные мысли и совершенные ошибки. Недовольство собой не вызывает позитива и симпатий окружающих.
Поэтому давайте себя не наказывать, а правильно реагировать на свои промахи и адекватно оценивать ошибки.
Надо простить себя за несовершенство. И постараться недостаткам найти достойное применение. Например, отнестись к ним с чувством юмора и немного посмеяться над собой.